Rodzaje masażów relaksacyjnych – co warto wybrać?

Masaż relaksacyjny zapewnia wyjątkowe odprężenie i pomaga zapomnieć o codzienności. Dziś w gabinetach do dyspozycji jest szeroka gama takich zabiegów. Na co warto się zdecydować? Poniżej znajdziesz listę najpopularniejszych masażów, które wprawią Cię w stan błogiego relaksu! Odwiedzając stronę kosmetologia Warszawa dowiesz się więcej na temat masaży.

Najpopularniejsze masaże relaksacyjne

Klasyczny masaż relaksacyjny
To najczęściej prowadzony masaż, który odbywa się bez żadnych akcesoriów. W jego trakcie masażysta wykonuje różne ruchy, między innymi ugniata, uciska i głaska ciało. Taki masaż jest delikatniejszy od zwykłego, dlatego szybko zapewnia odprężenie.

Czekoladowy masaż relaksacyjny
Taki masaż to doskonała propozycja dla wszystkich miłośników czekolady. Podczas niego stosowane są kosmetyki o zapachu czekolady lub rozpuszczona czekolada. Wyjątkowy aromat czekolady od razu relaksuje i wprowadza w dobry nastrój.

Aromaterapeutyczny masaż relaksacyjny
Tego rodzaju masaż wykorzystuje oleje, w których rozpuszczone są olejki eteryczne o różnorodnych zapachach. Masaż aromaterapeutyczny może służyć zarówno do relaksu, jak i do energetyzacji. Wszystko zależne jest od rodzaju wykorzystanych do niego olejków eterycznych. Przykładowo olejek lawendowy łagodzi stres, natomiast olejek cytrynowy i pomarańczowy dodają energii.

Masaże relaksacyjne na ciepło

Masaż relaksacyjny ciepłymi olejami
Do jego wykonania stosowane są rozgrzane oleje, często uzupełnione o aromatyczne olejki eteryczne. Dzięki temu, że oleje są ciepłe, masowanie nimi ciała jest o wiele przyjemniejsze. Masaż relaksacyjny ciepłymi olejami nie tylko odpręża, ale również pomaga w pielęgnacji skóry. Stosowane podczas niego oleje nawilżają ją i natłuszczają, a także dostarczają w jej głąb cenne substancje pielęgnujące.

Masaż relaksacyjny gorącą świecą
Podobny efekt do masażu ciepłymi olejami daje masaż relaksacyjny gorącą świecą. Do zabiegu stosowana jest specjalna świeca, która po zapaleniu zmienia się w pielęgnujący wosk. Jest on wylewany na ciało i tworzy na skórze aksamitną powłokę, która idealnie nadaje się do masażu. Zabieg jest bezpieczny – nie ma ryzyka oparzeń.

Egzotyczne masaże relaksacyjne

Masaż relaksacyjny stemplami ziołowymi
Do tego masażu stosowane są stemple ziołowe, które mają postać woreczków wypełnionych dobroczynnymi, aromatycznymi ziołami, między innymi kurkumą, kardamonem, zieloną herbatą czy goździkami. Dla dodatkowego komfortu stemple są rozgrzewane, dlatego masaż jest bardzo przyjemny.

Masaż relaksacyjny Ma-uri
Technika tego masażu wywodzi się z Nowej Zelandii. Polega on na umiejętnym uciskaniu różnych punktów na ciele, między innymi na plecach, nogach, stopach i barkach, aby uzyskać relaksujący efekt.

Masaż relaksacyjny Lomi Lomi
Ten masaż tradycyjnie wykonywany jest na Hawajach. Prowadzony jest na całym ciele, lecz nie z użyciem dłoni, ale przedramion. Celem masażu Lomi Lomi jest energetyzacja organizmu – według wierzeń ma on wspomagać przepływ energii Mana.